Cursus Persoonlijke groei

Persoonlijke groei, de studie die nooit af is

‘Zet in op persoonlijke groei.’

‘Zonder persoonlijke groei en ontwikkeling kom je nergens.’

‘Het leven is meer dan werken alleen.’

Statements waarmee ze je vaak om de oren slaan.

En gelijk hebben ze.

Je bent nooit volleerd als persoon, als mens.

Wie dat beseft en hier werk van maakt, heeft veel kans op een succesvol leven zowel op

professioneel als op persoonlijk vlak.

Loopbaancoaching-Spring-Coaching

Wat is persoonlijke groei?

Wanneer je werkt aan je persoonlijke groei, probeer je steeds het maximale uit jezelf te halen.

Je leert je vaardigheden en kwaliteiten beoordelen.

Je stelt je doelen op en je probeert deze te realiseren.

Telkens opnieuw stel je jezelf in de vraag en ga je dieper op zoek naar jezelf.

Waarom is persoonlijke groei zo actueel?

Omdat we in een maatschappij leven waar we niet meer alles aanvaarden.

Er wordt veel te veel van ons verwacht.

Het is altijd druk druk druk.

Ons leven gaat voorbij, zonder dat we het beseffen.

En dat voel je.

Er is verandering op komst.

Zowel jonge mensen als de wat ouderen kiezen steeds meer voor zichzelf.

Wanneer iemand van job wil veranderen, is de kans om zichzelf verder te ontwikkelen een van de drijfveren om de keuze te maken.

Stilstaan is achteruitgaan. Letterlijk en figuurlijk.

Je niet verder ontwikkelen gaat ten koste van je kennis, je competenties en je geluksgevoel.

Daarom zijn de trainingen persoonlijke groei zo in trek.

Plezier beleven in wat je doet

Investeren in een cursus persoonlijke groei is van grote waarde.

Je voelt je gewoon altijd beter en beter.

Op je werk heb je veel meer kans om je job te behouden, het vergroot je carrièrekansen want je bent een veel aangenamer persoon omdat je je gewoon goed voelt.

Op persoonlijk vlak haal je er ook alleen maar voordeel uit.

Je leert jezelf doorgronden en de persoon die diep vanbinnen in jou zit omarmen.

Resultaat? Je ziet jezelf graag, weet hoe je met je omgeving moet omgaan en leert kiezen voor jezelf.

Wat doe je in een cursus persoonlijke ontwikkeling?

  • jezelf analyseren
  • Doelen stellen
  • Een plan opstellen en uitvoeren
Loopbaancoaching-Annick-muur-Spring-Coaching

Jezelf analyseren

Eerst moet je goed weten wie je bent bij de start van de opleiding persoonlijke groei.

Door jezelf de juiste vragen te stellen, krijg je inzicht in je kernkwaliteiten, je drijfveren en je

vaardigheden.

En je leert ook inzien waar je minder sterke kanten liggen en wat jou tegenhoudt.

Het is een vorm van zelfreflectie.

Sommigen kunnen dit alleen, anderen hebben hier graag begeleiding van een coach persoonlijke groei bij.

Individuele-coaching-Annick-Spring-Coaching

Welke vragen moet je je dan stellen?

  • Wie ben ik?
  • Wat/wie bepaalt mee mijn keuzes en beslissingen?
  • Waar krijg ik energie van?
  • Waar ben ik goed in?
  • Wat vinden anderen leuk aan mij?
  • Waar ben ik minder goed in?
  • Waar krijg ik vaak opmerkingen over?
  • Wat heb ik al gedaan waar ik trots op ben?
  • Wat interesseert me?
  • Wat zijn mijn ambities?
  • Wat vind ik belangrijk aan een werkgever?
  • Wat verlang ik van de mensen waarmee ik samenleef?
  • Wat wil ik anders?
  • Waar droom ik van?

In de training persoonlijke groei ga je op zoek naar antwoorden.

Door naar je verleden te kijken, of door andere technieken die een expert voor je uitzoekt.

Ook de feedback van anderen is belangrijk.

Zo krijg je nieuwe inzichten.

Een zelfanalyse is zowel een leermoment als een verrijking.

Doelen stellen

Wanneer het duidelijk is wie je bent, is het belangrijk om te weten waar je wil aan werken

Dit doe je door doelen te stellen, concrete doelen.

Specifiek, meetbaar, realistisch en tijdsgebonden.

SMART doelen dus.

Ik help je om die doelen te bepalen en smart te formuleren.

Voorbeelden van persoonlijke doelen

  • Beter leren luisteren
  • Stressbestendiger worden
  • Meer zelfvertrouwen krijgen
  • Empathischer worden
  • Nee durven zeggen

Voorbeelden van professionele doelen

  • Mijn netwerk uitbreiden
  • Een studie of training volgen en afwerken
  • Mijn takenpakket uitbreiden
  • Mij beter leren organiseren
  • Mij beter kunnen focussen
Loopbaanbegeleiding-Spring-Coaching
veilige-haven-icon-2

Veilige haven

Klankbord-spring-coaching

Klankbord

Maatwerk-icon

Maatwerk

structuur-icon

Onderbouwd

Wat klanten vertellen

Annick-De-Cuyper-werken-tuin-Spring-Coaching

Persoonlijk ontwikkelingsplan

Wanneer je doelen vastliggen, dan wordt het tijd om je persoonlijk ontwikkelingsplan op te stellen.

Je kan immers niet zo maar lukraak hieraan beginnen.

Een goed uitgewerkt plan geeft je een handvat en meer structuur om je doelen aan te pakken.

Je kan een plan uitwerken voor een heel jaar, maar ook al drie of vijf jaar vooruitkijken.

Doelen bereik je door ze in stukjes te hakken.

Een olifant eet je ook niet in één keer op, dat doe je ook in stukjes, niet waar?

Samen maken wij een plan op en ik ben je stok achter de deur.

Jij bepaalt wat je op welk moment wil bereiken.

Wij bepalen samen welke stappen je daarvoor moet ondernemen en noteren dit gedetailleerd.

Zo kan jij afvinken wat je al deed.

Een plan moet je uittekenen, uitschrijven.

In je hoofd is niet concreet genoeg.

Zwart op wit, zodat je jezelf accountable kan houden.

Ben je jouw professionele drive even kwijt?
Boek een verkennend gesprek met loopbaan coach Annick.